忙しい時ほど、少し立ち止まってみる。
おはようございます。
中村ゆずるです。
手帳には予定だけでなくライフログをつけていて（むしろライフログの方を重視？）さらに仕事、運動、家族、などジャンルごとに色分けして自分がどんな時間の使い方をしているかわかりやすいようにしています。
しかし忙しい時ほど空白になっていたり、色を塗っていなかったり。
こんなことする時間を作るより、もっと他のことに時間を使った方がいいのでは？なんて思うことも…。
少し前にも突発的な忙しさでこんなことを考えていましたが、むしろ忙しいからこそ、少し立ち止まって自分の行動を振り返り、次の行動を計画する。そんな時間が必要なんだと実感しました。
自分の理想とする時間の使い方（各ジャンルに割く時間の割合）と実際の時間の使い方。そのギャップを見直し、問題点・課題を洗い出し、次の行動につなげる。この繰り返しが自分の理想とする時間の使い方に近づく方法だと自分は思います。
ちなみに、
- ２４時間の時間軸
- 十分なメモスペース
- 販売している会社が好き
という理由から『ほぼ日手帳』を愛用しています。
７つの習慣の影響でフランクリンプランナーというシステム手帳を使っていた時期もあったのですが、個人的にはこっちの方があっていたようです。
まあ、使う手帳に関しては個人個人好みがあると思うのでなんでもいいのですが、ライフログに関してはオススメなので、ぜひやってみて下さい。
あなたは日々、どのような時間の使い方をしていますか？
記録してみることで意外な事実が見えてくるかもしれません。
