weekly journal 2018（w15）

おはようございます。  
中村ゆずるです。

先週は人生初！コーチングを受けてきました！

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受けるという意味でも、自分自身が身に付けたいスキルとしても興味のあった『コーチング』
自分のやっていること、自分のやりたいこと、これからやるべきこと。たくさん聴いてもらい、引き出してもらいました。

自分のことって意外とわかってない。人と話してみて、気づく自分もある。
昨日のコーチングはそんなことを実感する体験でした。

— 中村ゆずる (@yuzuru_nakamura) 2018年4月14日

ほんとこのTweetの通りで、自分自身のことって知っているようで意外と知らない。そういう部分を引き出す力。自分も身に付けたい。

「いいコーチには、いいコーチがついている」コーチはコーチングの良さを知っているから、自分自身をコーチングしてくれるコーチをつけている。私にもコーチがいますよ。との話、とてもしっくりきました。

コーチングでは、

• 今自分がやっていること
• やっている理由
• これからやりたいこと
• やりたい理由

まずそんなことを喋っていると…

「もしかして中村さんのやりたいことはこんなことかな？」

ん！？

そうかもしれない…

待てよ、だとするとこれからやるべきことは…

という感じで、

• 自分が本当にやりたいこと
• これから必要なスキル
• 必要なスキル取得のためにやるべきこと

などを出すことができました。

すごいのはこれらを単純にアドバイスされた訳ではなく、一見何気ない会話から引き出されたということ。自分の今後についてスッキリしただけでなく、コーチングスキルも身に付けたいなと改めて思う体験でした。

ちなみに自分の仕事のミッションは『楽しく働く大人を増やすこと』

楽しく働くことについては、サイボウズ社長の青野さんが書いた『会社というモンスターが、僕たちを不幸にしているのかもしれない』という本がすごくおすすめです。

会社というモンスターが、僕たちを不幸にしているのかもしれない。

社長と社員の想いを重ねる。やりたいこと、できること、やるべきことを重ねる。貢献と感謝。すごくざっくりとだけどこれらを考えて行動することで、楽しく働くことができる。

そんなサポートができるようになりたい。

幸せって何だろう。って考えた時に、『楽しく生きること』というのがひとつ出てきた。それならば、起きてる時間の多くを使う仕事は楽しくないともったいない。仕事を楽しもう！だけど仕事が楽しすぎると、家事や育児などが疎かになる恐れがあるので、やっぱり何事もほどほどに、ね。今日は午前中仕事👍

— 中村ゆずる (@yuzuru_nakamura) 2018年4月14日

4月も半分折り返し、

今週も楽しみましょう♪

（今週の目標）

• ブログのアウトプット増やす
• チーム作りに関するインプット
• 誘惑に負けない！

毎日つぶやいてます。

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『人の時間の使い方はどう変わったか』という研究で、仕事や家事の時間はぐっと減って、余暇時間が増えているそうです。意外に趣味などの時間も減っている。増えたのはテレビを見たり、ダラダラする時間。満足ではないけど、不満もない。本当はもっと楽しいことがしたい。欲望にフタをしていませんか？

— 中村ゆずる (@yuzuru_nakamura) 2018年4月14日