Life Design Lab

何気ない日々を、ちょっとだけ見つめ直してみる…

Life Design

人生の8つの輪をやってみて気付いた仕事とお金、目的と手段の話

おはようございます。 中村ゆずるです。漠然と、幸せになりたいと思っている人は多いと思うけど、その幸せを自分なりに定義している人ってどのくらいいるのかな。コーチングのツールにある『人生の8つの輪』これを使って、自分の求めている人生観を今よりも…

じぶんの満点を定義する

こんにちは。 中村ゆずるです。 早速ですが、『人生の8つの輪』ってご存知ですか? コーチングなどで使われるツールのひとつで、人生を8つのジャンルに分け、それぞれの満足度や満点の状態を明確にして目標設定や課題発見を促進するツールです。↓こんなや…

夢や目標を見続ける

おはようございます。 中村ゆずるです。 昔から『夢リスト100』を書き続けています。 欲しいもの、行きたいところなど些細なものも含めて100書いてみましょう!という話を聞いて書き続けていますが、なかなか100に届きません。 現在達成したものも含めて73個…

自分の強みを活かす!

おはようございます。中村ゆずるです。 『自分の強みを活かす!』 人は、強みによってのみ何かを成し遂げることができる。 ピーター・ドラッカー あなたは、職場で自分の強みを発揮できる環境にいるか。 自分の強みはなんだろうか。 自分の強みをに集中でき…

自分の強みを見つけ、活かす

おはようございます。 ライフスタイリストの中村ゆずるです。 前回のブログ 自分の"好き"ってなんだろう lifedesignlab.hatenablog.com を書いている時、ふと以前聞いたことのあった『ストレングスファインダー』というサービスを思い出しました。"好き"とは…

夢リスト100❗️

おはようございます☀️中村ゆずるです。 「夢リスト100」 本か何かで見て、数年前から書き続けるも100までいかないんですよね 欲しい物とか、行きたい所とか、些細なものでもいいから書いてみよう!って事で毎年手帳のメモページに書いてます。 今は叶ったも…

今年の目標!

おはようございます。 三が日も終わり、今日から仕事始めという方も多いのではないでしょうか。 ところで、今年の目標は決めましたか? 仕事の目標、プライベートの目標といろいろあるかと思いますが、自分は7つのカテゴリーに分けて目標設定をしています。 …